Träning Höstterminen 2016

Ny hemsida för klubben! Du hittar våra träningstider samt information om oss här:

http://uppsala-wudang-pai.se/

Träning vårterminen 2016!

Tid och plats för träning:

Måndagar 18.30-20.30 Fyrishov, sal E

Fredagar 19.00-21.00 Bergaskolans gymnastiksal

Nybörjare är varmt välkomna. Denna termin fokuserar vi på Tai Yi:
 
 

Då var det dags igen! Höstterminen 2015 med start 7/9.

 

Uppdateras snart

 
 
 
 

Då Var terminen slut. Nu blir det vila och fira jul som gäller!

 
 
                                         En del av gänget var med på årets sista Gruppbild!
                                         
 
  
  
  
 
 
Vi är tillbaka igen den 15:e Jan!!!!!!!!!!!!  
 
GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!
 
 
                 
 
 
 
 
 

Terminstart 2014 v 38

 
 
Måndagar kl 19:30 - 21:00
Plats: Bergarskolan, sal 1.
 
Torsdagar kl 19:00 - 21:00
 
Plats: Fyrishov, E hallen.
 

 

Kostnad: 1350kr en gång i veckan / 1800kr två gånger i veckan!

Instruktör: Daniel Bood

 

 
 
Välkomna att prova på!
 
 
 

Träning utomhus i fortsättningen!

Träning Måndagar & Torsdagar 19:00-21:00 
Wudangträning utomhus, fotbollsplanen vid gamla lärarhögskolan (Luthagen)
Välkomna och prova på!
 

Förra veckans bilder!

 Torsdags träningen slutade med en liten mindre gruppbild
efter ett tuft sista 15 minuters fyspass! Bra Jobbat!
 
 
 Nästan en fullsatt grupp från i måndags. Bra start på veckan! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Wudang Tai ji Uppsala!

Terminstart 2014 v 4

Måndagar & Torsdagar
19:15 - 20:00 Qi gong
20:00 - 21:15 Tai ji quan

 

Kostnad: 1500kr en gång i veckan / 1800kr två gånger i veckan!
Ledare: Daniel Bood

 

Plats: Sturegatan 1, en trappa upp, grindkod 1298   

 

 
 Välkomna att prova på!
 
 

Detta väntar nästa termin! :-)

 

Gruppbild!

 
 
 
Ett nästan fullbordat gäng från i torsdags! 

Wudang Taiji Quan 36!

 
 
 
Här har vi våran stormästare You xuan De
Han är den 14:e generationens mästare inom xuan wu pai.
Här visar han sin version av tai ji 36 formen som vi har i vårat system.
Som ni ser så skiljer den sig lite från hur vi gör den på klasserna med riktningar och övergångar,
men annars är det detsamma.
Se och lär!!

Wudang Sword


Den här videon visar mästare Chen Shi Xing utföra "seven stars sword form".

Chen Shi Xing är 15:e generationens mästare av Wudang San Feng Pai. Han är fördd i Hubeiprovinsen och började träna under Zhong Yun Long när han var 11 år gammal. 2007 etablerade Chen, China Wudang Kungfu Academy som ligger vid foten av Wudangberget. Han blev uppmärksammad efter en rad filmer på youtube där han visar upp sin akrobatiska sida genom att springa upp för väggar och träd. Han är nu känd över hela Kina.

Chen Shi Xing undervisar stilar som Taiji Quan, Xingyi Quan, Bagua Zhang och Taiyi m.m. Detta är stilar som jag själv tränat under Mästare Tang Li Long och hans elev Jakob Isaksson på skolan Wudang Aacademy som också ligger på Wudang berget.

Vi tränar alltså samma stilar men utförandet och formerna kan skilja sig beroende på mästare och Skola. Vi har andra svärdsformer som kommer från vår stormästare You Xuan De.  

GLAD MIDSOMMAR!!!

 

Här kommer lite bilder från träningarna via har haft under sommaren!
Bra kämpat alla! Nu tar vi midsommar-uppehåll och ses igen torsdag den 27:de juni och kör vidare!
Vi ses! // Daniel



 

Push Hands

Taiji Push Hands är egentligen en övning man utför två och två för att lära sig kroppsarbete och balans. Har man ingen att träna med så finns det faktiskt övningar man gör själv. Här är en film med Xu Wei Han, 16de generationen Wudang Pai. Här utförs dem som en meditativ Qigong istället.


WuDang 18 Posture TaiChi

 
Formen vi tränar!

Träningstider!

Träning Måndagar & Torsdagar 19:00-21:00 
Wudangträning utomhus, fotbollsplanen vid gamla lärarhögskolan (Luthagen)
Välkomna och prova på!

Bild från täningen

Extra träning! Välkomna

Onsdag 15:e maj 19.00-21.00
Wudangträning utomhus, fotbollsplanen vid gamla lärarhögskolan (Luthagen)

UPPSALA

WUDANG TAIJI QUAN & QIGONG

RSS 2.0